Похмелье – результат отравления организма спиртом. Похмельный синдром сопровождается: общей слабостью, тошной, отеками, головной болью, сильной жаждой в легком проявлении. При сильном же отравлении отмечается повышение температуры и озноб, рвота, повышение артериального давления. Наутро, после алкогольного веселья, неизбежно встает вопрос о том, как снять похмельное состояние. Существует несколько способов.
В домашних условиях можно снять легкие симптомы утреннего похмелья. Вот что нужно сделать, чтобы быстро избавится от похмельного синдрома:
- Выпить не менее литра чистой или чуть соленной воды без газа;
- Очистить желудок, вызвав рвоту;
- Принять адсорбирующее вещество (активированный уголь), запивая достаточным количеством воды комнатной температуры (холодная вода вызовет рвоту);
- Принять контрастный душ;
- Выпить обезболивающее средство, если больше нет позывов к рвоте;
- Восполнить дефицит витаминов и минералов в организме, выпив рассол, ягодный морс, свежевыжатый сок, воду с медом или витаминно-минеральный комплекс.
Если лекарств у вас не оказалось или вы предпочитаете лечиться без таблеток, стоит обратить внимание на народные методы.
Кладом советов как снять похмельный синдром в домашних условиях является народная медицина. Вот некоторые из рецептов, ингредиенты которых точно окажутся у вас дома даже опустошающей пьянки:
Снимаем головную боль:
- От головной боли при похмелье поможет картофель. Сырой клубень нужно нарезать кружками, затем приложить ко лбу и вискам и зафиксировать на час, повязав шарфом.
- Лимон. Натрите виски лимонным соком или зафиксируйте лимонные корочки на висках до момента облегчения.
Снимаем тошноту:
- Для снятия тошноты без лекарств, можно выпить маленькими глоточками подсоленный и поперченный томатный сок.
- Напиток с перечной мятой и мелиссой. Заварите горячей водой несколько листиков этих трав (не переборщите – достаточно 1 столовой ложки травы на палитра жидкости). Выпивайте постепенно, небольшими порциями, после того, как отвар чуть остынет.
Снимаем слабость:
- Привести организм в тонус поможет напиток с имбирем и медом. Зеленый или черный чай в основу напитка использовать не рекомендуется, так как они повысят артериальное давление, ухудшив самочувствие больного;
- Отвар шиповника также улучшит самочувствие утром после пьянки.
Проводим детокс:
- Хорошим помогает баня, сауна или горячая ванна. С потом из организма выводятся все токсины. Процедура должна занять не более 20 минут;
- Овес поможет печени в борьбе с интоксикацией. Один стакан овса на полтора литра горячей воды варить в течении часа. После чего, отвар нужно подсолить, отфильтровать и пить, когда он станет теплым;
- Стакан воды с 1 столовой ложкой меда также благотворительно скажется на организме при похмельном синдроме.
Если не получается справится самостоятельно, то вы можете обратиться в центр помощи зависимым «Шанс». Чтобы избавить Вас от тяжелого похмельного синдрома, в том числе после длительного запоя. Нарколог поставит вам капельницу, благодаря которой улучшение самочувствия наступит через 15 минут.
Отнеситесь к себе ответственно, обратитесь к профессионалам! Мы сохраним информацию о вашей болезни в тайне. И поможем успешно пройти курс выздоровления!
Все виды наркологической помощи!
100% анонимность.
8 (4832) 32-34-99. Звоните!
